Pizza

SAUSAGE PIZZA FOR ONE, SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine5.9g12.5% dell'energia
Grassi10.5g22.2% dell'energia
Carboidrati30.9g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
5.9g (12.5%)
Grassi
10.5g (22.2%)
Carboidrati
30.9g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine5.9g
Grassi10.5g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE PIZZA FOR ONE, SAUSAGE mostrano 243 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 10.5g di grassi totali e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium