Pizza

SAUSAGE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine10.3g25.5% dell'energia
Grassi9.6g23.8% dell'energia
Carboidrati20.5g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
10.3g (25.5%)
Grassi
9.6g (23.8%)
Carboidrati
20.5g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine10.3g
Grassi9.6g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE PIZZA mostrano 212 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C