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SAUSAGE+PEPPERONI SAUSAGE, PEPPERONI, MOZZARELLA, TOMATO SAUCE PIZZA, SAUSAGE+PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g23.4% dell'energia
Grassi5.7g12.5% dell'energia
Carboidrati29.3g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
10.7g (23.4%)
Grassi
5.7g (12.5%)
Carboidrati
29.3g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi5.7g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE+PEPPERONI SAUSAGE, PEPPERONI, MOZZARELLA, TOMATO SAUCE PIZZA, SAUSAGE+PEPPERONI offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.7g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium