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SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS SUPER THIN CRUST PIZZA, SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine12.6g29.2% dell'energia
Grassi9.3g21.6% dell'energia
Carboidrati21.2g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.1g
Proteine
12.6g (29.2%)
Grassi
9.3g (21.6%)
Carboidrati
21.2g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine12.6g
Grassi9.3g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS SUPER THIN CRUST PIZZA, SAUSAGE, CHEESE, MUSHROOMS contiene 219 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 9.3g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C