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ROASTED VEGETABLE RED AND YELLOW BELL PEPPERS, RED ONIONS AND BROCCOLI THIN CRUST PIZZA, ROASTED VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine9.7g23.1% dell'energia
Grassi8.1g19.3% dell'energia
Carboidrati24.2g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
9.7g (23.1%)
Grassi
8.1g (19.3%)
Carboidrati
24.2g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine9.7g
Grassi8.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED VEGETABLE RED AND YELLOW BELL PEPPERS, RED ONIONS AND BROCCOLI THIN CRUST PIZZA, ROASTED VEGETABLE contiene 210 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 8.1g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium