Pizza

ROASTED VEGETABLE FRENCH BREAD PIZZA, ROASTED VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine7.3g19.1% dell'energia
Grassi7.3g19.1% dell'energia
Carboidrati23.6g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
7.3g (19.1%)
Grassi
7.3g (19.1%)
Carboidrati
23.6g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine7.3g
Grassi7.3g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED VEGETABLE FRENCH BREAD PIZZA, ROASTED VEGETABLE mostrano 188 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C