Pizza

RISING CRUST THREE MEAT PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine9g19.7% dell'energia
Grassi8.3g18.1% dell'energia
Carboidrati28.5g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
9g (19.7%)
Grassi
8.3g (18.1%)
Carboidrati
28.5g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine9.0g
Grassi8.3g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RISING CRUST THREE MEAT PIZZA offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 8.3g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C