Pizza

RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine9.3g18.7% dell'energia
Grassi7.8g15.7% dell'energia
Carboidrati32.6g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.7g
Proteine
9.3g (18.7%)
Grassi
7.8g (15.7%)
Carboidrati
32.6g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine9.3g
Grassi7.8g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RISING CRUST PIZZA, PEPPERONI mostrano 233 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7.8g di grassi totali e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C