Pizza

RISING CRUST PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine11.2g24.2% dell'energia
Grassi9.1g19.7% dell'energia
Carboidrati25.9g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
11.2g (24.2%)
Grassi
9.1g (19.7%)
Carboidrati
25.9g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine11.2g
Grassi9.1g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RISING CRUST PIZZA mostrano 224 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 9.1g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A