Pizza

RISING CRUST PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine10g20.6% dell'energia
Grassi8.5g17.5% dell'energia
Carboidrati30g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
10g (20.6%)
Grassi
8.5g (17.5%)
Carboidrati
30g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine10.0g
Grassi8.5g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RISING CRUST PEPPERONI PIZZA contiene 231 kcal. Fornisce 10g di proteine, 8.5g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C