Pizza

PUB STYLE PIZZA, ITALIAN SAUSAGE, PEPPERONI, AND GENOA SALAMI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine13.5g28.1% dell'energia
Grassi18.8g39.1% dell'energia
Carboidrati15.8g32.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
13.5g (28.1%)
Grassi
18.8g (39.1%)
Carboidrati
15.8g (32.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine13.5g
Grassi18.8g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali29%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUB STYLE PIZZA, ITALIAN SAUSAGE, PEPPERONI, AND GENOA SALAMI mostrano 286 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 18.8g di grassi totali e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C