Pizza

PROTEIN KICK FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine11.8g24.4% dell'energia
Grassi4.7g9.7% dell'energia
Carboidrati31.8g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
11.8g (24.4%)
Grassi
4.7g (9.7%)
Carboidrati
31.8g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine11.8g
Grassi4.7g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROTEIN KICK FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE mostrano 218 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 4.7g di grassi totali e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium