Pizza

PORCINI MUSHROOMS & CHEESE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, PORCINI MUSHROOMS & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine9.2g20.1% dell'energia
Grassi6.5g14.2% dell'energia
Carboidrati30.1g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.8g
Proteine
9.2g (20.1%)
Grassi
6.5g (14.2%)
Carboidrati
30.1g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine9.2g
Grassi6.5g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORCINI MUSHROOMS & CHEESE IMPORTED ITALIAN WOOD-FIRED PIZZA, PORCINI MUSHROOMS & CHEESE contiene 209 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 6.5g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C