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PLANT-BASED ITALIAN SAUSAGE CRUMBLES, TRI-COLORED PEPPERS, TOMATO SAUCE AND AGED SMOKED PROVOLONE ON A CRUST, PLANT-BASED SAUSAGE AND PEPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine11.4g33.3% dell'energia
Grassi7.9g23.1% dell'energia
Carboidrati14.9g43.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.2g
Proteine
11.4g (33.3%)
Grassi
7.9g (23.1%)
Carboidrati
14.9g (43.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine11.4g
Grassi7.9g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED ITALIAN SAUSAGE CRUMBLES, TRI-COLORED PEPPERS, TOMATO SAUCE AND AGED SMOKED PROVOLONE ON A CRUST, PLANT-BASED SAUSAGE AND PEPPERS mostrano 184 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 7.9g di grassi totali e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium