Pizza

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thin crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine11.5g21.1% dell'energia
Grassi12.4g22.8% dell'energia
Carboidrati30.6g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
11.5g (21.1%)
Grassi
12.4g (22.8%)
Carboidrati
30.6g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine11.5g
Grassi12.4g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thin crust mostrano 280 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 12.4g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A