Pizza

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine10.8g21.0% dell'energia
Grassi13g25.2% dell'energia
Carboidrati27.7g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.5g
Proteine
10.8g (21.0%)
Grassi
13g (25.2%)
Carboidrati
27.7g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine10.8g
Grassi13.0g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust contiene 270 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 13g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A