Pizza

Pizza with extra meat, thin crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine14.7g28.1% dell'energia
Grassi13.4g25.6% dell'energia
Carboidrati24.2g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
14.7g (28.1%)
Grassi
13.4g (25.6%)
Carboidrati
24.2g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine14.7g
Grassi13.4g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine29%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza with extra meat, thin crust mostrano 277 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 13.4g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A