Pizza

PIZZA WITH A PASTA TWIST, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine7.6g17.4% dell'energia
Grassi6.7g15.3% dell'energia
Carboidrati29.4g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
7.6g (17.4%)
Grassi
6.7g (15.3%)
Carboidrati
29.4g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine7.6g
Grassi6.7g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA WITH A PASTA TWIST, MACARONI & CHEESE mostrano 202 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A