Pizza

PIZZA, ROSEMARY HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.6g21.9% dell'energia
Grassi11.4g23.5% dell'energia
Carboidrati26.5g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
10.6g (21.9%)
Grassi
11.4g (23.5%)
Carboidrati
26.5g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.6g
Grassi11.4g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA, ROSEMARY HERB offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 11.4g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C