Pizza

PIZZA ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine8.2g16.6% dell'energia
Grassi10.6g21.5% dell'energia
Carboidrati30.6g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
8.2g (16.6%)
Grassi
10.6g (21.5%)
Carboidrati
30.6g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine8.2g
Grassi10.6g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA ROLLS offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 10.6g di grassi e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A