Pizza

PIZZA PUGLIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine11.6g23.1% dell'energia
Grassi10.8g21.5% dell'energia
Carboidrati27.9g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.3g
Proteine
11.6g (23.1%)
Grassi
10.8g (21.5%)
Carboidrati
27.9g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine11.6g
Grassi10.8g
Carboidrati27.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIZZA PUGLIA offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 10.8g di grassi e 27.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A