Pizza

PIZZA PUFF, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g19.8% dell'energia
Grassi13.5g25.2% dell'energia
Carboidrati29.4g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
10.6g (19.8%)
Grassi
13.5g (25.2%)
Carboidrati
29.4g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi13.5g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali21%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA PUFF, ORIGINAL mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 13.5g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C