Pizza

PIZZA, PEPPERONI & SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine11.7g25.4% dell'energia
Grassi13.1g28.5% dell'energia
Carboidrati21.2g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
11.7g (25.4%)
Grassi
13.1g (28.5%)
Carboidrati
21.2g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine11.7g
Grassi13.1g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA, PEPPERONI & SAUSAGE contiene 248 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 13.1g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C