Pizza

PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine10.4g20.5% dell'energia
Grassi11.8g23.3% dell'energia
Carboidrati28.5g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
10.4g (20.5%)
Grassi
11.8g (23.3%)
Carboidrati
28.5g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine10.4g
Grassi11.8g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIZZA, PEPPERONI contiene 264 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 11.8g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium