Pizza

PIZZA CLASSIC THIN CRUST, SPINACH & MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie174kcal / 100g
Proteine8g23.0% dell'energia
Grassi8g23.0% dell'energia
Carboidrati18.8g54.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
8g (23.0%)
Grassi
8g (23.0%)
Carboidrati
18.8g (54.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie174kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZA CLASSIC THIN CRUST, SPINACH & MUSHROOM mostrano 174 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 8g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C