Pizza

Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine7.2g17.3% dell'energia
Grassi11.6g28.0% dell'energia
Carboidrati22.7g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
7.2g (17.3%)
Grassi
11.6g (28.0%)
Carboidrati
22.7g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine7.2g
Grassi11.6g
Carboidrati22.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thin crust mostrano 223 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 11.6g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A