Pizza

Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine6.7g15.3% dell'energia
Grassi10.5g23.9% dell'energia
Carboidrati26.7g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
6.7g (15.3%)
Grassi
10.5g (23.9%)
Carboidrati
26.7g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine6.7g
Grassi10.5g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust mostrano 228 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A