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PESTO & FRESH MOZZARELLA SPROUTED & ANCIENT GRAIN THIN CRUST ARTISAN PIZZA, PESTO & FRESH MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine10.8g23.0% dell'energia
Grassi16.5g35.2% dell'energia
Carboidrati19.6g41.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
10.8g (23.0%)
Grassi
16.5g (35.2%)
Carboidrati
19.6g (41.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine10.8g
Grassi16.5g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PESTO & FRESH MOZZARELLA SPROUTED & ANCIENT GRAIN THIN CRUST ARTISAN PIZZA, PESTO & FRESH MOZZARELLA offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 16.5g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium