Pizza

PESTO CHICKEN TOPPED WITH ROASTED TOMATOES, GRILLED RED ONIONS & GOAT CHEESE GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, PESTO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine12.5g31.1% dell'energia
Grassi10.9g27.1% dell'energia
Carboidrati16.8g41.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
12.5g (31.1%)
Grassi
10.9g (27.1%)
Carboidrati
16.8g (41.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine12.5g
Grassi10.9g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PESTO CHICKEN TOPPED WITH ROASTED TOMATOES, GRILLED RED ONIONS & GOAT CHEESE GOURMET THIN CRUST FLATBREAD PIZZA, PESTO CHICKEN contiene 217 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 10.9g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C