Pizza

PESTO AND GOAT CHEESE PIZZA, WOODFIRED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine9.5g18.6% dell'energia
Grassi13.1g25.6% dell'energia
Carboidrati28.5g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
9.5g (18.6%)
Grassi
13.1g (25.6%)
Carboidrati
28.5g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine9.5g
Grassi13.1g
Carboidrati28.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PESTO AND GOAT CHEESE PIZZA, WOODFIRED offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 13.1g di grassi e 28.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium