Pizza

PEPPERONI WITH RANCH SAUCE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine9.8g18.5% dell'energia
Grassi11.8g22.3% dell'energia
Carboidrati31.4g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
9.8g (18.5%)
Grassi
11.8g (22.3%)
Carboidrati
31.4g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine9.8g
Grassi11.8g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI WITH RANCH SAUCE PIZZA contiene 275 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 11.8g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C