Pizza

PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine8.4g19.2% dell'energia
Grassi7.6g17.4% dell'energia
Carboidrati27.7g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
8.4g (19.2%)
Grassi
7.6g (17.4%)
Carboidrati
27.7g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine8.4g
Grassi7.6g
Carboidrati27.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI contiene 218 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 7.6g di grassi e 27.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A