Pizza

PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine11.6g21.4% dell'energia
Grassi14g25.8% dell'energia
Carboidrati28.7g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
11.6g (21.4%)
Grassi
14g (25.8%)
Carboidrati
28.7g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine11.6g
Grassi14.0g
Carboidrati28.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI contiene 287 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 14g di grassi e 28.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C