Pizza

PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine10g19.2% dell'energia
Grassi11.4g21.9% dell'energia
Carboidrati30.7g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
10g (19.2%)
Grassi
11.4g (21.9%)
Carboidrati
30.7g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine10.0g
Grassi11.4g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 11.4g di grassi e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium