Pizza

PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine11.5g24.9% dell'energia
Grassi12.3g26.7% dell'energia
Carboidrati22.3g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
11.5g (24.9%)
Grassi
12.3g (26.7%)
Carboidrati
22.3g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine11.5g
Grassi12.3g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI PIZZA contiene 246 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 12.3g di grassi e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C