Pizza

PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine8g16.1% dell'energia
Grassi12.4g25.0% dell'energia
Carboidrati29.2g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
8g (16.1%)
Grassi
12.4g (25.0%)
Carboidrati
29.2g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine8.0g
Grassi12.4g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 12.4g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium