Pizza

PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine9.4g19.4% dell'energia
Grassi9.4g19.4% dell'energia
Carboidrati29.7g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
9.4g (19.4%)
Grassi
9.4g (19.4%)
Carboidrati
29.7g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine9.4g
Grassi9.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 9.4g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A