Pizza

PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine11.1g21.7% dell'energia
Grassi14.1g27.6% dell'energia
Carboidrati25.9g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
11.1g (21.7%)
Grassi
14.1g (27.6%)
Carboidrati
25.9g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine11.1g
Grassi14.1g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 14.1g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C