Pizza

PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine10.2g21.7% dell'energia
Grassi11.6g24.7% dell'energia
Carboidrati25.2g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
10.2g (21.7%)
Grassi
11.6g (24.7%)
Carboidrati
25.2g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine10.2g
Grassi11.6g
Carboidrati25.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERONI PIZZA mostrano 245 calorie per 100g. Offre 10.2g di proteine, 11.6g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C