Pizza

PEPPERONI FRENCH BREAD PIZZAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine10.8g22.5% dell'energia
Grassi12.6g26.2% dell'energia
Carboidrati24.7g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
10.8g (22.5%)
Grassi
12.6g (26.2%)
Carboidrati
24.7g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine10.8g
Grassi12.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI FRENCH BREAD PIZZAS contiene 259 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 12.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium