Pizza

PEPPERONI FRENCH BREAD PIZZA, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine9.8g20.5% dell'energia
Grassi9.8g20.5% dell'energia
Carboidrati28.1g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
9.8g (20.5%)
Grassi
9.8g (20.5%)
Carboidrati
28.1g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine9.8g
Grassi9.8g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEPPERONI FRENCH BREAD PIZZA, PEPPERONI offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 9.8g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C