Pizza
PEPPERONI & CHEESE CALZONE, PEPPERONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine13.2g24.8% dell'energia
Grassi13.2g24.8% dell'energia
Carboidrati26.9g50.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
13.2g (24.8%)Grassi
13.2g (24.8%)Carboidrati
26.9g (50.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine13.2g
Grassi13.2g
Carboidrati26.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEPPERONI & CHEESE CALZONE, PEPPERONI & CHEESE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 13.2g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti