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PEPPERONI AND MOZZARELLA CHEESE, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine9g17.5% dell'energia
Grassi11.5g22.4% dell'energia
Carboidrati30.8g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.3g
Proteine
9g (17.5%)
Grassi
11.5g (22.4%)
Carboidrati
30.8g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine9.0g
Grassi11.5g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI AND MOZZARELLA CHEESE, PEPPERONI contiene 269 kcal. Fornisce 9g di proteine, 11.5g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium