Pizza

PASTRY-THIN CRUST PIZZA, MEATBALL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine11g25.4% dell'energia
Grassi13.4g30.9% dell'energia
Carboidrati18.9g43.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.3g
Proteine
11g (25.4%)
Grassi
13.4g (30.9%)
Carboidrati
18.9g (43.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine11.0g
Grassi13.4g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali21%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTRY-THIN CRUST PIZZA, MEATBALL mostrano 236 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 13.4g di grassi totali e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C