Pizza

PAN PIZZA, SUPREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine10.1g22.1% dell'energia
Grassi11.6g25.4% dell'energia
Carboidrati23.9g52.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
10.1g (22.1%)
Grassi
11.6g (25.4%)
Carboidrati
23.9g (52.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine10.1g
Grassi11.6g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PAN PIZZA, SUPREME offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 11.6g di grassi e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C