Pizza

ORIGINAL PEPPERONI PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine14.8g31.1% dell'energia
Grassi8.2g17.2% dell'energia
Carboidrati24.6g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
14.8g (31.1%)
Grassi
8.2g (17.2%)
Carboidrati
24.6g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine14.8g
Grassi8.2g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL PEPPERONI PIZZA offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.8g di proteine, 8.2g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C