Pizza

ORGANIC TOMATO BASIL PIZZA, TOMATO BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine9.7g24.5% dell'energia
Grassi5.2g13.1% dell'energia
Carboidrati24.7g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
9.7g (24.5%)
Grassi
5.2g (13.1%)
Carboidrati
24.7g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine9.7g
Grassi5.2g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC TOMATO BASIL PIZZA, TOMATO BASIL mostrano 188 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 5.2g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C