Pizza

ORGANIC THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine9.8g23.6% dell'energia
Grassi10.6g25.5% dell'energia
Carboidrati21.1g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
9.8g (23.6%)
Grassi
10.6g (25.5%)
Carboidrati
21.1g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine9.8g
Grassi10.6g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC THIN CRUST PIZZA, MARGHERITA contiene 220 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 10.6g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C