Pizza

ORGANIC PIZZA CRUST TOPPED WITH ORGANIC MOZZARELLA, ORGANIC FETA AND ORGANIC SPINACH PIZZA, SPINACH FETA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine11g27.9% dell'energia
Grassi5.2g13.2% dell'energia
Carboidrati23.2g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
11g (27.9%)
Grassi
5.2g (13.2%)
Carboidrati
23.2g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine11.0g
Grassi5.2g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC PIZZA CRUST TOPPED WITH ORGANIC MOZZARELLA, ORGANIC FETA AND ORGANIC SPINACH PIZZA, SPINACH FETA mostrano 187 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 5.2g di grassi totali e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C