Pizza

ORGANIC CHEESE PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine10.6g21.8% dell'energia
Grassi8g16.4% dell'energia
Carboidrati30.1g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
10.6g (21.8%)
Grassi
8g (16.4%)
Carboidrati
30.1g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine10.6g
Grassi8.0g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC CHEESE PIZZA mostrano 230 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 8g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C